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産後の骨盤調整コース

産後ママの骨盤ケア

6,500円~

【対象】産後1ヶ月(*注)~2年までの方

(*1ヶ月検診時に、とくに問題がないとの診断をされた方)

◆つゆくさ/産後の骨盤ケア60分 6,500円

◆ひなげし/産後のゆったり骨盤ケア80分 8,500円

お産により最大限に開いた骨盤は自然と戻っていくものではありますが、普段のおからだの癖や筋力の低下により戻りにくくもなり、骨盤周りの不調につながることも。

産後の骨盤調整では、骨盤周りの筋肉を無理のないストレッチであるべきところに戻しやすくし、腰の痛みや肩こり、お背中のこわばりを緩和します。

お産後は授乳による上半身のこわばりや睡眠不足で、肉体的にも精神的にもより一層、お疲れを感じやすくなるとき。

ご自身のことは後回しになってしまいがちな育児中こそ、ときには身をゆだねて、ほっと一息つきにいらしてください。

「産後ママの骨盤ケア」の詳細はこちらから。

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