お知らせ

2018 / 03 / 23  16:25

今週(3月19日~)の予約空き情報

今週(3月19日~)の予約空き情報をご覧いただき、真にありがとうございます!!

ヨガ教室とタッチセラピーのスケジュールを分けて、記載しております。
各々の空き情報下部☟から予約フォームを利用して、ご予約いただけます。
ご予約、こころよりお待ちしております(*^_^*)


*定員2名さまの超少人数制ヨガレッスン*

◆3月21日(水祝) 臨時休業です。

◆3月23日(金) 
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
【午後の部】○14:00-15:30(定員2名さま)

◆3月24日(土) 
【午前の部】×9:30-11:30(受付終了いたしました。)
*午後の部(14:00~)はリクエスト制です。


前日20時までの予約制です。
ご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ ヨガレッスン専用お申し込み専用フォーム


タッチセラピー*

◆3月20日(火) △14:30-18:00

◆3月22日(木) ○9:30-18:00

◆3月23日(土) △14:30-18:00
*午後枠営業いたします!

◆3月25日() △14:30-18:00


最終スタート時間は16:30です。
前日までのご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ リラクゼーションコース専用ご予約フォーム

☞ マタニティコース専用ご予約フォーム

☞ 産後の骨盤調整コース専用ご予約フォーム

当日のご予約は、ご希望スタート時間の2時間前までに028-678-2877までお電話ください。 


土曜日午後枠(14:30~)は、産婦人科の出張業務の都合により、その週の水曜日9時以降にスケジュールが確定します。
3月21日(水)以降に改めて、空き情報をご確認くださいますよう、お願い申しげます。  

☞ キャンセルポリシーなど、ご予約についての詳細はこちらから。

2018 / 03 / 14  09:30

今週(3月12日~)の予約空き情報

今週(3月12日~)の予約空き情報をご覧いただき、真にありがとうございます!!

ヨガ教室とタッチセラピーのスケジュールを分けて、記載しております。
各々の空き情報下部☟から予約フォームを利用して、ご予約いただけます。
ご予約、こころよりお待ちしております(*^_^*)


*定員2名さまの超少人数制ヨガレッスン*

◆3月14日(水)
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
【午後の部】○14:00-15:30(定員2名さま

◆3月16日(金) 
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
【午後の部】○14:00-15:30(定員2名さま)


前日20時までの予約制です。
ご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ ヨガレッスン専用お申し込み専用フォーム


タッチセラピー*

◆3月13日(火) ○9:30-18:00

◆3月15日(木) △14:30-18:00

◆3月17日(土) △15:00-18:00
*午後枠も営業いたします!

◆3月18日(○9:30-18:00


最終スタート時間は16:30です。
前日までのご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ リラクゼーションコース専用ご予約フォーム

☞ マタニティコース専用ご予約フォーム

☞ 産後の骨盤調整コース専用ご予約フォーム

当日のご予約は、ご希望スタート時間の2時間前までに028-678-2877までお電話ください。 


土曜日午後枠(14:30~)は、産婦人科の出張業務の都合により、その週の水曜日9時以降にスケジュールが確定します。
3月14日(水)以降に改めて、空き情報をご確認くださいますよう、お願い申しげます。  

☞ キャンセルポリシーなど、ご予約についての詳細はこちらから。

2018 / 03 / 06  10:21

【ごあいさつ】超少人数制ヨガ教室とタッチセラピーのサロンとして、リスタートいたしました。

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以前よりお伝えしていました通り、
3月1日より*ののはな*は、超少人数制ヨガ教室とタッチセラピーのサロンとして、リスタートいたしました。

既存のお客さまには先月末に、取り急ぎ、最新版のリーフレットを送付させていただきましたが、
HPの更新が追い付かず、今頃のごあいさつとなってしまったこと、大変申し訳ございません。

せっかく新生*ののはな*となったわけですから、新しい試みとして、「ヨガとタッチセラピー」コースも新設いたしました。
☞ 「ヨガとタッチセラピー」コースの詳細はこちらです。

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完全マンツーマンヨガ+タッチセラピー。
*ののはな*の前身、旅館サロン時代からのお客さまであるFさまのリクエストにより生まれた
ディープリラクゼーションコースです。

私たちも以前よりイメージはしていたのですが、実際にお声を掛けていただき、現実化いたしました。
Fさま!真にありがとうございます。

モデルになってくれた友人からも「その日の晩はぐっすり眠れた!!」と、うれしい声が届きました。
季節の変わり目で、なんとなく不調が続いていらっしゃる方にも是非!お受けいただきたい内容です。


日々のメンテナンスにヨガを。
そして、季節ごとのメンテナンスにタッチセラピーを。

または、能動的にご自身でおからだを動かしたいときはヨガを。
誰かに身をゆだねて、ホッと一息つきたいときはタッチセラピーを。

ヨガとタッチセラピーを組み合わせることで、今まで以上に自由にサロンをご活用いただけましたなら、幸いです。


今後もよりよい、ヨガレッスン、セラピーをお届けできるよう、夫婦共々、精進してまいります。
なにとぞ、よろしくお願いいたします。

たくさんの愛と感謝をこめて☆


タッチセラピーメニューの内容と価格変更についてはこちらをお読みください。
超少人数制ヨガレッスンの内容と料金についてはこちらをお読みください。


こころとからだの和みサロン*ののはな*
しおねりたかひろ&ようこ

2018 / 03 / 06  10:12

3月の超少人数制ヨガレッスン日程

3月に入り、もうすぐ1週間。
寒暖の差が激しく、いかにも春の陽気という感じですね。


2月をもちまして、サークル活動としての*ののはな*ヨガの会は終了いたしました。
重複してお伝えする形になっておりますが、3月より、本格的に超少人数制ヨガ教室として始動いたしました。

それもこれも、昨年7月~先月までの8ヶ月間、たくさんの方にヨガの会に足を運んでいただいたからこそです。
本当に、本当に、感謝申し上げます。 


2月は、はじめましての方にもご参加いただきました。
インスタグラムを観て、ご予約下さった方もいらっしゃり、うれしい限りです♪

お写真は、2月ご参加の皆さまの勇姿です。
どうぞ、ご覧くださいませ!

【 Rさま&Mさま/猫のポーズの変形 】
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【 Kさま/ガイドからの操体法 】
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【 Mさま/鷲のポーズ(手のみ)】
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【 Rさま/鋤のポーズにチャレンジ 】
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【 Fさま/鳩のポーズ 】
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【 Sちゃん(同級生)/カメラ目線なタオル体操(笑) 】
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各々のヨガレッスンの様子はインスタグラムに随時UPしております。
どうぞ、チェックしてみてくださいね!

 *ののはな*インスタグラムはこちらから。


*ののはな*の超少人数制ヨガレッスンは定員2名さま、和氣あいあい、ゆったりとヨガを楽しむ時間です。


ベースとなっているヨガは、沖ヨガ。
「沖ヨガ」は、インド発祥のヨガを日本人の体質や生活様式に合わせアレンジした日本のヨガです。
あまり一般的に知られていないヨガですが、実はその歴史は古いです。


「無理しない。無駄しない。続ける。」をモットーに、
ポーズ重視というより、心身ともに健康を保つことを目的としています。

ポーズに入っていく前に、こわばった身体をゆるめるための
ご自身で行う「ほぐし動作」や柔軟体操を行うのも特徴です。

ですから、少々おからだが硬くても大丈夫!!ご安心ください。


お一人おひとりの個性を大切にして、じっくりとお伝えしたいため、定員は2名さま。
超少人数制ならではのアットホームな雰囲気で、レッスンを進めていきます。

初心者の方、ご夫婦でのご参加も大歓迎です♪
男性の方も女性とペアで、または、ご紹介に限り、ご参加いただけます。
サロンでのんびり過ごすように、どうぞ気兼ねなく、ご参加ください!


本格的に迎える春に向けて、ゆった~りとおからだを動かし、整えていきましょう!!
お申し込みをお考えの方は、どうぞお早目に(^^)/


*超少人数制ヨガレッスン(定員2名さま)*

【 日程 】
10日(土)&24日(土) 10:00-11:15
(午後(14:00~)開催のリクエストも承ります。)

毎週水曜日&金曜日 ①10:00-11:15/②14:00-15:15

*空き状況などは予約状況カレンダーでご確認ください。
☞  予約状況カレンダーはこちらです。 


【 料金 】
1回(都度払い)3,000円
(お得な回数券もご用意しております。)


【 ご予約方法 】
前日20時までの予約制です。
☎028-678-2877、または、お申し込みフォームで承ります。

☞ ヨガレッスン専用お申し込み専用フォーム

☞ キャンセルポリシーなど、ご予約についての詳細はこちらから。 

*1名様より開催いたします。
*ヨガの所要時間は75分、ヨガの後のお茶タイムやお着替えのお時間がプラスになります。
*大変恐れ入りますが、妊娠中の方はご参加いただけません。


【 持ち物 】
お水などノンカフェインの飲み物、タオル

*ヨガマットの用意がございます。ご愛用のマットをお持ちいただいても結構です。
*動きやすいお洋服でお越しいただくか、またはお着替えスペースもご利用いただけます。
*食後2時間ほど空けてから、ご来店ください。


【 ガイド 】
しおねり たかひろ
ファミリーヨガ インストラクター養成コース修了

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超少人数制ヨガ教室の詳細は、ヨガレッスンページにてご確認ください。

超少人数制ヨガレッスンページはこちらです。

2018 / 03 / 06  10:07

今週(3月5日~)の予約空き情報

今週(3月5日~)の予約空き情報をご覧いただき、真にありがとうございます!!

ヨガ教室とタッチセラピーのスケジュールを分けて、記載しております。
各々の空き情報下部☟から予約フォームを利用して、ご予約いただけます。
ご予約、こころよりお待ちしております(*^_^*)


*定員2名さまの超少人数制ヨガレッスン*

◆3月07日(水)
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
【午後の部】○14:00-15:30(定員2名さま

◆3月09日(金) 
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
【午後の部】○14:00-15:30(定員2名さま)

◆3月10日(土) 
【午前の部】○9:30-11:30(定員2名さま)
*午後の部(14:00~)はリクエスト制


前日20時までの予約制です。
ご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ ヨガレッスン専用お申し込み専用フォーム


タッチセラピー*

◆3月06日(火) お休み

◆3月08日(木) ○9:30-18:00

◆3月10日(土) △14:00-18:00
*午後枠、営業いたします。

◆3月11日(○9:30-18:00


最終スタート時間は16:30です。
前日までのご予約は、028-678-2877、または予約フォームで承ります。

☞ リラクゼーションコース専用ご予約フォーム

☞ マタニティコース専用ご予約フォーム

☞ 産後の骨盤調整コース専用ご予約フォーム

当日のご予約は、ご希望スタート時間の2時間前までに028-678-2877までお電話ください。 


土曜日午後枠(14:30~)は、産婦人科の出張業務の都合により、その週の水曜日9時以降にスケジュールが確定します。
3月7日(水)以降に改めて、空き情報をご確認くださいますよう、お願い申しげます。  

☞ キャンセルポリシーなど、ご予約についての詳細はこちらから。

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