お知らせ

2018 / 01 / 19  07:45

【平日開催追加!!】1月の「ヨガの会」のお知らせです。

*毎月第2&第4土曜日はヨガの会です*

年内の*ののはな*ヨガの会は、おかげ様を持ちまして、終了いたしました。

忙しない年末の最中、今月もご参加くださった、

Nさま!Rさま!真にありがとうございます♡

 

今年7月からスタートしたヨガの会。

初めこそ、誰も参加者がいなかったら、どうしよう。。。(汗)と思ったりもしましたが、

おかげ様で、毎回どなたかがご参加くださり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

お互いに、セラピーでお愛するのとはまた違った一面を観せ合うことも出来たように想い、

皆さまとも、より深くつながることが出来たんじゃないかなぁ、と、

そんな風にも想っています(^^♪

 

2018年も、ヨガとセラピーを通して、真の健康に導くお手伝いが出来ましたら、幸いです。

どうぞ、よろしくお願いいたします!

 

それでは、12月にご参加くださったNさま&Rさまの勇姿をご覧ください(^^)

 

【Nさま/弓のポーズからの左右倒し】

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【Rさま/やさしい鳩のポーズ】

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各々のヨガの会の様子はインスタグラムに随時UPしております。

どうぞ、チェックしてみてくださいね!

 *ののはな*インスタグラムはこちらから。

 

*ののはな*ヨガの会は、ヨガサークルのように、和氣あいあい、ゆったりとヨガを楽しむ時間です。

 

ベースとなっているヨガは、沖ヨガ。

「沖ヨガ」は、インド発祥のヨガを日本人の体質や生活様式に合わせアレンジしたものです。

あまり一般的に知られていないヨガですが、実はその歴史は古いです。

 

*ののはな*ヨガの会は、

“無理しない”“無駄しない”“続ける”をモットーに、

ポーズ重視というより、心身ともに健康を保つことを目的としています。

ポーズに入っていく前に、こわばった身体をゆるめるための

ご自身で行う「ほぐし動作」や柔軟体操を行うのも特徴です。

 

ですから、少々おからだが硬くても大丈夫!!ご安心ください。

 

手狭なサロンゆえ、定員は2名様。

超少人数制ならではのアットホームな雰囲気で、会を進めていきます。

初心者の方、ご夫婦でのご参加も大歓迎です♪

男性の方も女性とペアで、または、ご紹介に限り、ご参加いただけます。

サロンでのんびり過ごすように、どうぞ気兼ねなく、ご参加ください!

 

ご一緒に、ゆったりと楽しくおからだを動かし、整え、

お正月疲れを吹き飛ばしましょう!

お申し込みをお考えの方は、どうぞお早目に(^^)/

 

【 のんびり、ゆったり、1月のヨガの会(定員2名様) 】

日程/

1月13日(土)残2名様→残1名様

【追加】1月24日(水)残2名様→残1名様

1月27日(土)残2名様→残1名様

 *1名様より開催いたします。

 

時間/10:00-11:30

(ヨガの所要時間は60分、ヨガの後のお茶タイムやお着替えのお時間がプラスになります。)

参加費/おひとり500円(場所代)

持ち物/お水などノンカフェインの飲み物、タオル

(ヨガマットの用意がございます。ご愛用のマットをお持ちいただいても結構です。)

ガイド/しおねり たかひろ

ファミリーヨガ インストラクター養成コース修了

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*動きやすいお洋服でお越しいただくか、またはお着替えスペースもご利用いただけます。

*食後2時間ほど空けてから、ご来店ください。

*大変恐れ入りますが、妊娠中の方はご参加いただけません。

 

お申し込み方法/前日20時までの予約制です。

☎028-678-2877、または、お申し込みフォームで承ります。

☞ ヨガの会専用お申し込み専用フォーム

☞ キャンセルポリシーなど、ご予約についての詳細はこちらから。