産後ママの骨盤ケア

 ママと赤ちゃんのすこやかな日々へのお手伝い 

【対象】産後1ヶ月(*注)~2年までの方
(*1ヶ月検診時に、とくに問題がないとの診断をされた方)

ご出産おめでとうございます♫本当にお疲れさまでした!

お産によりゆるんだ骨盤周りの筋肉は、普段のおからだの癖や筋力低下により戻りにくくもなり、骨盤周りの不調につながることも。
産後の骨盤ケアでは、骨盤周りの筋肉をあるべきところに戻し、下半身を安定させる無理のないストレッチと、
抱っこや授乳でこわばりがちな肩甲骨周りをゆるめるやさしい整体で、肩こり、腰痛、恥骨痛...etcをやわらげます。

*ののはな*の骨盤ケアは「矯正」ではなく、痛みは伴わず、ゆったりと自然に整える「調整、ストレッチ」です。

kotsuban.jpg

お産後は授乳による上半身のこわばりや睡眠不足で、肉体的にも精神的にもより一層、お疲れを感じやすくなるとき。
おからだの土台である骨盤を整え、しっかりと地に足が着く感覚を取り戻すことは、こころの安定にもつながります。
ご自身のことは後回しになってしまいがちな育児中こそ、ときには身をゆだねて、ほっと一息つきにいらしてください。


 ◆つゆくさ/産後のすっきり!骨盤ケア60分 7,000円
<内容|姿勢のチェック、やさしい整体(背面)、骨盤調整ストレッチ、エネルギーの調整>

授乳による辛い肩こりやお背中の張りの緩和に。
お産後の腰痛や恥骨痛の緩和、便秘の改善にも
定期的なケアとして。お時間のない方や赤ちゃんとお二人でご来店の方にもおすすめです。


◆ひなげし
/産後のゆったり骨盤ケア80分 8,800円
<内容|姿勢のチェック、やさしい整体(全身)、骨盤調整ストレッチ、エネルギーの調整>

つゆくさコースの内容に加え、授乳や抱っこでこわばりがちな肩やお首、腕までしっかりと触れていきます。
上記内容が基本のコースではありますが、その日そのときのお疲れの状態をお伺いしながら内容を組み立てますので、
オーダーメイド感覚でお受けいただけます
お産後のご褒美や、大切な方へのプレゼントにも最適です♪


*産後の骨盤ケアの他、タッチセラピーコースもお受けいただけます。
80分以上のコースをご希望の方は、おまかせ!オーダーメイドコース90分(すみれ)・120分(れんげ)がお得です。
☞ タッチセラピーコースについてはこちらから。


*産後ママの骨盤ケアご予約受付日*
火曜日・木曜日・土曜日・日曜日

☞ ののはなへお問合せ・ご予約


 産後の生理が再開したら/骨盤調整ストレッチを受けるタイミング 

女性は出産時だけでなく、生理中も骨盤周りの筋肉がゆるみます。
骨盤がゆるみひらくことにより、経血がスムーズに排出されるのです。
ゆるゆるとリラックスして過ごされるのが一番!ゆったりとマッサージをお受けいただくのもよいですね。

ですから、ご来店のタイミングで生理を迎えられた場合でも、産後の骨盤調整をお受けいただけます。


ですが、施術中~後、排泄機能が高まることで経血量が一時的に増えることも考えられます。
もしご予約日に生理が重なってしまった場合、不安を感じるようでしたら、生理の重い日を避けて、
改めてご予約を入れ直していただいても大丈夫です!

タイミングとしては排卵後~生理前、または、生理が終わった直後をおすすめしております。
骨盤調整により骨盤のスムーズな開閉をサポートすることで、ホルモンバランスが整いやすくなり、
生理痛やPMSなどの生理トラブルの緩和にも働きかけます。妊活中の方にもおすすめです。


 寝返り前の赤ちゃんとママのお二人でご来店いただけます♫ 

*ののはな*では、寝返り前の赤ちゃんとママのお二人でのご来店に対応しております。
ご予約の際にお申し付けくださいませ。
(当サロンはセラピスト一人で運営しております。
赤ちゃんの安全を第一に考慮して、お二人でご来店の場合は「寝返り前」とさせていただいております。何卒、ご理解くださいませ。)

その場合、赤ちゃんの様子を見守りながら施術を進めますので、施術内容がオーダーメイドとなることもございます。
追加料金は頂戴しておりませんので、ご安心ください。
(赤ちゃんが機嫌よく過ごせるお時間として、60分コースをおすすめしております。)


*途中、おむつ交換や授乳で中断しても、そのお時間は施術時間に含まれませんので、ご安心ください。
お時間に余裕をもってご予約いただけますと、ゆっくりお過ごしいただけるかと思います。

*赤ちゃん用のお布団、バウンサー、授乳クッションを用意しておりますので、ご利用ください。
ご自宅で普段から使用されているおくるみやおもちゃを持参いただくと、赤ちゃんもより安心して過ごせるかと思います。


 赤ちゃんを見守ってくださるご家族とご一緒に♪うれしいペア割 

お産後のママに少しでもゆったりとおくつろぎいただきたい・・・
そんな想いから、赤ちゃんのお世話をしてくださるご家族同伴でのご来店にも対応しております。

同伴いただいたご家族の方のトリートメントも歓んで承ります!
ご家族であれば、男性の方もお受けいただけます。
普段お疲れのパパも、是非!この機会にゆったりされてくださいね。
(サロン勤務&旅館サロン時代は男性のお客さまもたくさん施術しておりました。どうぞご安心ください♫)


可愛い赤ちゃんを見守っていただく、*ののはな*からのお礼としまして、
ご家族ペアでご予約いただいた場合は、施術合計金額より1,000円引かせていただきます。

ご家族の方へのおすすめのコースは、芯(心)までゆるむ、やさしい整体70分です。
お洋服を脱ぐのに抵抗のあるお母さま世代や男性の方にも、安心してお受けいただけます。


また、ご同伴のご家族向けにショートコースもご用意しました。
見守りショートコース40分 6,000円
【やさしい整体/リフレクソロジー/チャクラセラピー】からお選びください。
☞ 各単品コースの詳細はこちらから。

どうぞ、ご利用くださいませ♪


*ペア割をご利用の場合、フットバスを省略させていただいております。ご了承ください。
*サロンとは別に、お待ちいただくスペースの準備等ございますので、ご予約時にお申し付けください。


☞ 産後ママの骨盤ケアについてのよくあるご質問はこちらから。